مدیریت زمان در ماه‌های سخت: کار، خانواده، کنکور

وقتی هفته پرکاری پیش می‌آید، برنامه را به حداقلِ قابل انجام کوچک کنید؛ مثلاً هر روز فقط یک بازه کوتاه تست از یک درس. پیوستگی مهم‌تر از حجم است و هفته‌ای که صفر شود، بازگشت را سخت می‌کند.

فرض کنید دو هفته اضافه‌کار دارید. به‌جای تعطیل کردن مطالعه، فقط مرور خلاصه‌ها و حل چند تست در روز را نگه دارید و برنامه کامل را به بعد از آن موکول کنید. بعد از پایان فشار، یک هفته جبرانی سبک بگذارید، نه دو برابر کردن ساعت‌ها.

اگر چند روز پشت سر هم نتوانستید بخوانید، خودتان را سرزنش نکنید؛ فقط از روز بعد به برنامه حداقلی برگردید.

آزمون‌های آزمایشی زمان‌دار به شما نشان می‌دهد کجا وقت از دست می‌دهید. پس از هر آزمون، فقط سه نکته بنویسید: کدام درس بیشترین خطا را داشت، کجا وقت کم آوردید و چه چیزی را باید مرور کنید.

از نتیجه آزمون آزمایشی برای پیش‌بینی قطعی نتیجه کنکور استفاده نکنید. هدف آن اصلاح برنامه است. اگر در یک درس پیشرفت نمی‌کنید، منبع را عوض نکنید؛ اول روش مطالعه را تغییر دهید.

یک ترفند ساده برای شاغلان این است که آزمون آزمایشی را در همان ساعتی از روز بدهید که آزمون اصلی برگزار می‌شود؛ این کار بدن را به تمرکز در آن ساعت عادت می‌دهد. ساعت آزمون اصلی را از کارت ورود به جلسه ببینید.

اگر می‌خواهید روزهای پیش از آزمون را مرخصی بگیرید، ضوابط مرخصی محل کارتان را از حالا بپرسید. برای کارمندان دولت، اعزام برای دوره‌های منجر به مدرک با مأموریت آموزشی طبق ماده ۶۱ قانون مدیریت خدمات کشوری ممنوع است؛ پس ابزار شما مرخصی قانونی است. برای مشمولان قانون کار هم مرخصی با هماهنگی کارفرما و طبق مقررات استفاده می‌شود.

درخواست را زود و کتبی بدهید تا با برنامه تیم هماهنگ شود.

اگر خانواده دارید، برنامه هفته‌های پایانی را با آن‌ها هم در میان بگذارید. همراهی خانواده در چند هفته آخر، به‌اندازه یک منبع خوب در نتیجه اثر دارد.

برنامه حداقلی هفته‌های پرکار را بنویسید، دست‌کم یک آزمون آزمایشی زمان‌دار بدهید و تحلیل سه‌نکته‌ای را انجام دهید. درباره مرخصی روزهای پیش از آزمون با منابع انسانی هماهنگ کنید و اطلاعیه‌های sanjesh.org را دنبال کنید.